Радости и преимущества приготовления пищи с использованием аюрведических принципов рассматриваются в этом дистанционном образовательном курсе MIU: Аюрведическая кулинария для идеального здоровья. Основы выбора и приготовления аюрведических продуктов демонстрируются в курсе из 10 уроков, который включает пошаговые видео-инструкции, рецепты и объяснение преимуществ, которые дает каждое блюдо. Эксперты по аюрведе и шеф-повара обсуждают лучшие ингредиенты, методы приготовления и рецепты сбалансированной вегетарианской диеты.

Аюрведа Махариши® — это целостная система здоровья и исцеления. Используя законы природы, она направлена на создание здоровья и равновесия в уме и теле. Питание является важным аспектом этой системы, и в этом курсе рассматривается, как улучшить и поддерживать хорошее здоровье, готовя и употребляя вкусные аюрведические блюда.

Представленные в формате кулинарного шоу, известные шеф-повара готовят более 35 блюд по разнообразным международным рецептам, включая блюда для завтрака, супы, салаты, основные блюда и десерты. Существуют также рецепты и способы приготовления блюд, разработанные специально для детей, а также быстрые блюда для занятых людей.